Alkotás a szó, gondolat, belső kép.

Belső és külső alkotásainkban formát nyernek, életre kelnek azok a gondolatok és érzések is, amiket csak megélünk szavak nélkül.

Önismeretünk lelki munkából, mint pszichés alkotásokból fakad.  A kreativitás megőrzése mellett az értelmes élet keresése és megélése életfeladatunk.

Szemléletem szerint abban segítek, hogy önök megismerjenek és nevén neveznek lelki folyamatokat, akadályokat, erőforrásokat, és új módszereket tanuljanak. Megismerés és fejlődés mindenkori  erőforrása a lélektani munkának.

Pszichológusként a problémák megoldásában, a lelki fejlődés és tanulás támogatásában szakmai szempontokat, módszereket teszek elérhetővé. Együtt dolgozunk a klienssel, pácienssel azért, hogy belső történéseinek és tüneteinek megértésével jobban átláthassa élete mozgatóerőit. Támogatom abban, hogy önismeretének mélyítésével és hatékony lelki munkával eredményesebben megküzdjön a nehézségeivel, és hosszú távú megoldásokat találjon

Személyiségfejlesztés és önismeretnépmesékkel és szimbólumterápiával

Relaxáció és stresszkezelés átfogóan: 3 éves kortól – gyermek-relax, AT, kismama-relax, Diákrelax …

Pszichológiai tanácsadás, tehetséggondozás, pedagógiai programfejlesztés (Hangpancsi, Iskolai relaxáció).

Alapvető tájékoztatás klienseknek, laikusoknak.

Mesepszichológia írások: Mese-Forrás

A minőségi életvitelt és lelki nehézségek megoldását segítem tanácsadó szakpszichológusként, szimbólumterápiákkal, népmesékkel, komplex stresszkezelési programokkal.

A lelki „képességek” (potenciálok) a önmaguk megismerésével hozzáférhetővé válnak, és a

  • régi megoldások mellé
  • újakat tanulnak, és ezek az alkalmazás
  • alkotás által megerősödnek

MILYEN NEHÉZSÉGEK ESETÉN FORDULHAT HOZZÁM:

Gyermek és kamaszok tünetei, nehézségei:

  • alkalmazkodási, beilleszkedési nehézség, óvoda – iskolakezdés
  • kamaszkori „tünetek” – önismereti, önirányítási nehézség
  • magatartási nehézség, agresszió, együttműködés
  • szorongásos és pszichoszomatikus tünet, alvási nehézség
  • fejlettségi szint áttekintése, fejlesztés támogatása
  • tehetséggondozás, pályaorientáció – pályaválasztási tanácsadás

Felnőtt kliensek tünetei, nehézségei:

  • életvezetési nehézségek, amelyek háttere főként  teljesítményproblémák, kommunikációs nehézség, életviteli elakadások, kiégés jelenségei lehetnek
  • önirányítási nehézségek, „idegesség”, indulat-kitörések, „kényszeres” cselekvések és gondolatok, „rossz” szokások
  • alvászavarok, életvezetési nehézségek, gyakori indokolatlan fáradtság
  • kapcsolati probléma, kapcsolatteremtési zavarok
  • gyermekvállalás kezdeti nehézségei, szülés-előkészítés lelki támogatása, kismama-relax
  • baba-mama kapcsolat erősítése, kismama – krízisben támogatás, nevelési tanácsadás
  • életszakaszok kihívásai: párválasztás, otthonteremtés, „kapunyitási-” „kapuzárási pánik”
  • lelki karbantartás, önmegvalósítási nehézségek, önismereti igény

Fizikai tünetek esetében a megfelelő kivizsgálások szükségesek a pszichológiai segítés előtt-alatt!

Ha kérdése van, vagy önerőből nem tud kielégítő megoldást találni, keressen bizalommal.

Bejelentkezni és időpont egyeztetni telefonon vagy e-mailben lehet.

KAPCSOLAT: +36 20 5621639, stiblar.erika@pszichoforras.hu

Személyes konzultációra, vizsgálatra és a terápiákra Veresegyház központjában, otthonos környezetben, a Petőfi tér közelében levő magánrendelőben van lehetőség.

Hogy hogyan történik egy találkozás, mi a tanácsadás és terápia menete, bővebben itt olvashat.

Felkészülés a találkozásra: lehetőség szerint hozza magával bizalmát, és nyitottságát, gyógyulni, változni, tanulni akarását. Ha van, hozza korábbi vizsgálatának, probléma magoldási és gyógyulási törekvésének dokumentációját, erre vonatkozó jegyzeteit, összeszedett gondolatait.

Súlyos pszichés állapot feltárása és pszichoterápia indokoltsága esetén pácienseimet segítem klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta kollégához fordulni, szükséges szakellátást igénybe venni. Hosszú távú terápiájukban kizárólag klinikus együttműködésével veszek részt.

A honlap tartalma a személyes meglátásaimat, hangsúlyaimat képviseli abban az esetben is, ha általános megfogalmazásban írom, és ebben a formában szerzői jogvédelem alá tartozik. Személyes használatra készült, megosztható a forrás megjelölésével, de felhasználása írásbeli hozzájáruláshoz kötött.

BEMUTATKOZÁS

Stiblár Erika

tanácsadó szakpszichológus,
Intermodális Mesepszichológia képző,

autogén tréning és szimbólumterápiás gyakorlatvezető, gyermek és várandós relaxációs vezető, Diákrelax képző,

 

A lélek egészséges működését és erőforrásainak mozgósítását segítem pszichológusként, a tanulást és lelki fejlődést, gyógyulást, feltöltődést támogatva, és tájékoztatást végezve. Felnőttekkel, gyerekekkel – fiatalokkal és szülőkkel 2005 óta dolgozom szakszolgálatnál, most magánrendelésen, és oktatási intézményekben egyéni és kiscsoportos formában. Az alkalmazott módszerek fejlesztése és oktatása tartja meg a szakmai frissességemet, lelkesedésemet.

Életutamról, szakmai munkáimról, előadásokról és írásokról olvashat, amik a pszichológusi munkám hátterét képezik.

A honlap születésének alapgondolata a forrás és lélek szimbólumainak találkozása a lelki munkával.

Ha lelki síkon valami elakadt, sérült, hiányzik, valamiképpen azt pótolni kell, javítani, segíteni, általános támogatással vagy célzott fejlesztéssel. Az egészséges és harmonikusabb állapot eléréséhez folyamatos változás szükséges, amelyben időnként szakemberek bevonása indokolt.

Munkám alapja, hogy az önismeretünk a külső és belső (lelki) munkából alakul, ezért a képzeleti, imaginatív, gondolati és a kreatív – fizikai alkotásokat együtt alkalmazok.

Alkotunk a kliensekkel való munka során, és alkotunk a képzésekben is. Gondolatok, érzések, külső és belső képek születnek meg, majd alakulnak át, szokások és saját módszerek formálódnak ki az életkészségek javítására. Gyakran megfogható alkotás készül, vagy éppen a megélésben, önkéntelen gondolatokban érhető tetten a lelki munka eredménye. A pszichológia nyelvezet tanulása egyben önmagunk és kapcsolataink megértése – újraértelmezése, majd egy harmonikusabb lelki működésmód kimunkálása.

Abban hiszek, hogy a fejlődés a felismerés által születik meg, amikor a tapasztalat során az új a régi talaján a megismerésben összefonódik.

A pszichológiai munka lényeges erőforrását a szimbólumokban találtam meg.
Relaxációs és szimbólumterápiás módszerspecifikus végzettségem mellett
erőszak-kezelési programban (assziertív kommunikáció és magatartás), továbbá
analitikusi irányultságú és családterápiás szemléletben vagyok jártas.

2004-től az Intermodális meseterápia / mesepszichológia módszer kidolgozásába fogtam, amelynek szakmai képzése 2019-től elkezdődött.
2011-ben a Diákrelaxációs programmal az iskolai relaxáció területén kezdtem meg szakmai tevékenységemet. Ezen terület mélyítése és tágítása jelenlegi kihívásaim egyike.

Kutatások és képzések vezetése, szakegyesületi munka, új módszerek megismerése és szakmai szövetségek fenntartása alkotja a tevékenységem, segíti a tudásom gazdagítását és a nyitottságom fenntartását. Ebből a tárházból szerzett és általam eredményesnek tartott verbális és nonverbális módszereket integrálom a személyes munka során. (relaxáció, szimbólum, mese, szaktanácsadás)